درخت پسته گیاه کوچکی است که در منشا آن در خاورمیانه و آسیای مرکزی است و در کشورهایی مانند ایران، سوریه، ترکمنستان و غرب افغانستا. . .
درخت پسته گیاه کوچکی است که در منشا آن در خاورمیانه و آسیای مرکزی است و در کشورهایی مانند ایران، سوریه، ترکمنستان و غرب افغانستان رشد میکند. ایران در گذشته برای سالها بزرگترین صادرکنندهی پستهی جهان بود اما در حال حاضر جای خود را به ایالات متحدهی آمریکا داده است. ترکیه، سوریه و اتحادیهی اروپا نیز از بزرگترین صادرکنندگان پسته هستند. در ادامهی این مطلب برای راهنمای خرید پسته که برای ایرانیان از محبوبترین آجیل ها است، با خوش کالا همراه باشید.
حدود ۹۰ گونه انواع مختلف پسته در ایران شناخته شده است. انواع مختلف پسته به طور کلی به دو گروه «گرد» و «دراز» تقسیم میشوند. از مهمترین انواع پسته در ایران میتوان به پسته اكبري، خجری، پسته کله قوچی، پسته احمد آقایی و پسته فندقی اشاره کرد. پسته نیز مانند بسیاری از دیگر آجیلها، به صورت مغز یا با پوست و خام یا بوداده (برشتهشده) به فروش میرسد.
پسته منبع عالی چربیهای سالم، فیبر، پروتئین، آنتیاکسیدانها و مواد مغذی مختلف از جمله ویتامین B6 و تیامین یا ویتامین B1 است. خواص پسته میتواند شامل کاهش وزن، کاهش کلسترول و قند خون و بهبود سلامت روده، چشم و عروق خونی باشد. علاوه بر این، پسته خوشمزه و سرگرمکننده است. برای بیشتر مردم مصرف پسته و قرار دادن آن در رژیم غذایی راهی عالی برای بهبود سلامت کلی است.
آجیلها با وجود فواید زایدی که برای سلامتی دارند، از کالری بالایی نیز برخوردارند. خوشبختانه پسته جزو کمکالریترین آجیلهاست. برای مقایسه، ۲۸ گرم گردو، دارای ۱۸۵ کالری و ۲۸ گرم پسته، دارای ۱۵۹ کالری است. ۲۰٪ از وزن پسته را پروتئین تشکیل میدهد و به این ترتیب، در میان آجیلها پسته پس از بادام در مقام دوم منبع پروتئین قرار دارد.
پسته همچنین تناسب اسیدهای آمینهی ضروری بیشتر در مقایسه با دیگر آجیلها دارد. مصرف این اسیدهای آمینه در رژیم غذایی به دلیل عدم توانایی بدن در تولید آنها، ضروری در نظر گرفته میشوند. یعنی تحت شرایط خاصی، بسته به سلامت فرد میتوانند ضروری باشند.
در همین حال، اسیدهای آمینه دیگر، نیمه ضروری در نظر گرفته میشوند، به این معنی که میتوانند تحت شرایط خاصی، بسته به سلامت فرد، ضروری باشند. یکی از این آمینو اسیدهای نیمه ضروری ال-آرژینین است که ۲ درصد از آمینو اسیدهای موجود در پسته را تشکیل میدهد. در بدن شما به اکسید نیتریک تبدیل میشود، که ترکیبی است که باعث گشاد شدن رگهای خونی میگردد و به جریان خون کمک میکند.
انواع مختلف پسته، بسته به سطح کیفی خود در بازار قابل خریداری است. شما میتوانید انواه پسته را به صورت آنلاین از معتبرترین فروشگاههای خشکبار کشور از وبسایت خوشکالا خریداری کنید.
برای اطلاع از شرایط و پیشنهادات ویژهی خرید عمده انواع پسته، و همچنین دریافت مشاوره، لطفا با کارشناسان فروش خوشکالا در ارتباط باشید.
برای اطلاع از قیمت خرید کیلویی پسته، کارشناسان فروش خوش کالا آمادهی راهنمایی، مشاوره و توضیح شرایط و قیمتهای ویژهی خرید عمده هستند.
انوع مختلف پسته به صورت مغز یا دانه، خام یا بوداده و طعمدار، در فروشگاه آنلاین خوش کالا قابل خرید است. شما میتوانید محصول مورد نظر خود رای به صورت اینترنتی خریداری کرده و در هر نقطه از کشور دریافت نمایید. برای مشاورهی اننتخاب، کارشناسان خوش کالا در خدمت شما همراهان گرامی میباشند. با وجود اطلاعات کامل و راهنمایی تخصصی تلفنی، خرید میوه خشک، خرید گردو، خرید فندق و... خرید سیروپ، یکی از پیشنیازهای تهیهی بسیاری از نوشیدنیهای سرد و گرم است.