اسپیرولینا اِئون؛ سوپر فود طبیعی برای انرژی و سلامت
اسپیرولینا یک جلبک سبز–آبی میکروسکوپی است که به دلیل ارزش غذایی استثنایی، جایگاه ویژهای در دستهبندی سوپر فودها دارد. برند اِئون این محصول را با کیفیت بالا و در قالبی کاربردی عرضه کرده است تا به راحتی در رژیم روزانه شما جای بگیرد.
ویژگیهای کلیدی اسپیرولینا ائون:
- پروتئین بسیار بالا؛ حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد وزن خشک
- منبع غنی ویتامینها و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم و ویتامینهای گروه B
- آنتیاکسیدانهای قوی از جمله فیکوسیانین و بتاکاروتن برای مقابله با استرس اکسیداتیو
- کالری کم و هضم آسان، مناسب برای مصرف روزانه
طرز تهیه اسپیرولینا ائون
- با استفاده از چاشاکو (قاشق سنتی ژاپنی)، حدود ۱ تا ۲ گرم پودر اسپیرولینا را داخل چاون (کاسه مخصوص ماچا/اسپیرولینا) بریزید.
- حدود ۱۰۰ تا ۱۵۰ میلیلیتر آب با دمای ۷۵ تا ۸۵ درجه سانتیگراد به پودر اضافه کنید.
- با استفاده از ویسک مخصوص (چاسن) به صورت سریع و با حرکتهای رفت و برگشتی هم بزنید.
- همزدن را تا زمانی ادامه دهید که روی سطح نوشیدنی کفی آبیرنگ، ریز و ابریشکل ایجاد شود.
- داخل یک لیوان مقداری یخ بریزید.
- سپس شیر سرد به لیوان اضافه کنید.
- در نهایت، مخلوط اسپیرولینا را روی شیر بریزید و نوش جان کنید.
اسپیرولینا ائون انتخابی عالی برای افرادی است که به دنبال افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی خود هستند. اگر به دنبال یک مکمل طبیعی و پرخاصیت هستید، اسپیرولینا ائون میتواند بهراحتی بخشی از سبک زندگی سالم شما شود. همین حالا اسپیرولینا ائون را به سبد خرید خود اضافه کنید و گامی مؤثر برای ارتقای سلامتی بردارید.