دوره مجازی لاته آرت تخصصی

قهوه گانودرما چیست

۱۳۹۹ شنبه ۱ آذر
355بازدید
تاریخ امروز: ۱۴۰۱ دوشنبه ۱۱ مهر

قهوه گانودرما یک نوع نوشیدنی به صورت پودر میباشد. قهوه گانودرما از پودر قارچ گانودرما و قهوه به همراه برخی از طعم دهنده ها و شیرین کننده ها مانند: شکر، مکمل قهوه و گیاهان دارویی درست شده است. این نوشیدنی مناسب افرادی است که به هر دلیلی قادر به مصرف انواع قهوه مثل قهوه ترک، قهوه ترکیبی و.... نیستند. درست است که این قهوه سالیان زیادی است که مصرف می‌شود و طرفداران زیادی نیز دارد، اما لازم به ذکر است که همچنان مزایای ذکر شده به صورت علمی ثابت نشده است.  شما میتوانید برای خرید آنلاین قهوه وارد سایت خوش کالا شوید و اطلاعات جداگانه قهوه ها را مطالعه نمایید

 

قهوه گانودرما چیست؟

محصولات قهوه گانودرما در مدل‌های مختلفی در بازار قابل تهیه هستند. مواد تشکیل‌دهنده‌ی این محصول شامل پودر قهوه فوری، قارچ گانودرما، پودر خامه‌ای‌کننده‌ی غیر لبنی و ... است. قهوه گانودرما در چندین مدل با طعم‌های متفاوت به فروش می‌رسد.

 

قهوه گانودرما

 

معرفی انواع قهوه گانودرما

قهوه گانودرما در سه مدل و طعم متفاوت قهوه سوپریم گانودرما، قهوه موکا گانودرما، قهوه لاته گانودرما با برند دکتر بیز به فروش می‌رسد. بنا به سلیقه، می‌توانید هر کدام را تهیه کرده و از نوشیدن آن‌ها لذت ببرید.

 

طبع قهوه گانودرما

مزاج قهوه در طب سنتی ایرانی، سرد و خشک است. اما در تهیه‌ی قهوه گاندورما از مواد اولیه‌ی دیگری مانند قارچ گانودرما، پودر خامه‌ای‌کننده و ... هم استفاده می‌شود که می‌تواند در طبع نوشیدنی اثر گذار باشد.

 

مزایای قهوه گانودرما

برای قهوه گانودرما، مزایای زیادی عنوان شده است که برخی از آنها را معرفی می‌نمائیم.

از دیابت جلوگیری می کند

خطر سرطان را کاهش می دهد

کبد سالم را تقویت می کند

سم زدای عالی بدن

تقویت کننده انرژی

خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد

مناسب برای سیستم عصبی

نشاط را بهبود می بخشد

کاربرد آرایشی زیبایی دارد

خطر آلرژی های غذایی را کاهش می دهد

بهبود درد تبخال و زونا

 

عوارض جانبی احتمالی قهوه گانودرما

باتوجه به مزایای زیادی که گانودرما دارد، دارای عوارض جانبی نیز می‌باشد مثل:

تهوع

گلوی خشک

خشکی بینی

افزایش ضربان قلب

ایجاد اختلال در خواب

آسیب رساندن به معده

احتمال ابتلا به هپاتیت

تشدید اضطراب

 

عوارض جانبی قارچ گانودرما و خطرات احتمالی

هرچند خوش‌ کالا نمی‌تواند به صورت مستقل هیچ‌گونه فواید و مضرات قهوه گانودرما را رد یا تایید کند، اما به طور کلی مصرف بیش از حد قهوه می‌تواند برای شما مشکل‌ساز شود. از عوارض جانبی دریافت بیش از حد کافئین می‌توان به اضطراب، بی‌قراری، لرزش دست و ... اشاره کرد که البته زودگذر هستند و به راحتی برطرف می‌شوند. به طور کلی حد مجاز مصرف کافئین برای یک بزرگ‌سال سالم، ۴۰۰ میلی‌گرم در روز است. یعنی تقریبا به اندازه‌ی ۴ لیوان ۲۴۰ میلی‌لیتری قهوه دم شده.

 

قهوه گانودرما

 


قهوه گانودرما برای لاغری

مصرف هر نوع قهوه خالص، به دلیل محتوای کافئین، ترشح هورمن اشتها را کاهش داده و سطح انرژی را افزایش می‌دهد و کمک می‌کند بتوانیم طولانی‌تر و شدیدتر ورزش کنیم و از این رو می‌تواند در کنار سبک زندگی سالم به کنترل وزن کمک کند. اما باید توجه داشته باشید که افزودنی‌هایی پرکالری و پرقند مانند شیر، شکر و خامه می‌توانند به افزایش وزن منجر شود.

 

نکات مهم درباره مصرف محصولات گانودرما

قارچ گانودرما فراورده‌ای غیرسمی است ولی با این وجود بهتر است که به برخی نکات نیز دقت داشت.

اگر بیماری خاصی دارید و داروی خاصی مصرف می‌کنید، حتما جهت مصرف گانودرما با پزشک خود مشورت نمائید.

خانم‌های باردارد یا شیرده حتما تحت نظر پزشک این نوشیدنی را مصرف نمایند.

اگر دچار خشکی دهان یا خارش هستید، مصرف را قطع کنید، زیرا این واکنش حساسیتی را نشان می‌دهد.

برای ۱۰ روز پیش و پس از عمل جراحی از گانودرما استفاده نکنید چون احتمال خونریزی را افزایش می‌دهد.

مصرف دوزهای کم در طول روز برای مدت زمان طولانی بهتر از مصرف دوزهای زیاد برای دوره زمانی کوتاه است.

میزان دوز مصرفی گانودرما بستگی به نیاز بدن افراد مختلف و وضعیت سلامتی فعلی افراد بستگی دارد؛ این دوز معمولاً برای قارچ پودر شده حداکثر بین ۲ تا ۵ گرم روزانه برای هر نفر مناسب است.

کسانی که معده حساس دارند باید از انواع قهوه از جمله قهوه گانودرما خودداری کنند.

 

سوالات متداول:

آیا قهوه گانودرما ضرر داره؟

برای بررسی مضرات و فواید قهوه گانودرما، تحقیقات دقیق آکادمیک مورد نیاز است و تایید یا رد هرگونه خواص یا مضرات، از حیطه‌ی تخصص و علم مجموعه‌ی خوش‌کالا خارج است.

 

زمان مناسب قهوه گانودرما چه موقع از شبانه روزه؟

نتیجه‌ی تحقیقات کوچکی مبنی بر این است که با توجه به میزان ترشح هورمون کورتیزول که به هوشیاری مغز کمک می‌کند، بهترین زمان نوشیدن قهوه در صبح، حدود ۲ ساعت پس از بیدار شدن است که این سطح این هورمون در بدن کاهش یافته است. البته این زمینه نیازمند تحقیقات بیش‌تر است.

نوشیدن قهوه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه پیش از ورزش، می‌تواند به تاخیر در خستگی و افزایش قدرت ذهنی و عضلانی کمک کند.

منابع معتبر علمی نیمه‌ی عمر کافئین را حدود ۵ ساعت ارزیابی کرده‌اند. این یعنی پس از گذشت ۵ ساعت از دریافت کافئین، مقدار آن در بدن به نصف مقدار اولیه‌ی خود می‌رسد. در نتیجه توصیه می‌شود برای جلوگیری از اختلال خواب، پس از ساعت 06:00 عصر از نوشیدن قهوه خودداری کنید.

 

سایر مطالب مرتبط به فروشگاه قهوه خوش کالا :

آفوگاتو 

 

کارشناس تولیدمحتوا
مطالب مرتبط
راهنمای دم‌آوری قهوه

کنترل عصاره‌ی قهوه، بهترین و هم یکی از سخت‌ترین موارد در دم‌آوری قطره‌ای است. عناصر بسیاری باید در نظر گرفته شود، آن‌ها را به درستی ترکیب کرده و می‌توانید یک قهوه‌ی خوش‌مزه داشته باشید.

۱۳۹۹ دوشنبه ۹ تير 1240 بیشتر
موج سوم قهوه چیست و چه تفاوتی با اسپشیالتی دارد؟

موج سوم قهوه. در کافی‌شاپ‌ها و فضای مجازی بارها با این اصطلاح روبه‌رو می‌شویم؛ اما واقعا معنای آن چیست؟ تفاوت آن با قهوه‌ی اسپشیالتی و موج اول، دوم و چهارم در چیست؟

۱۳۹۹ يکشنبه ۸ تير 1762 بیشتر
تفاوت قهوه‌ی عربیکا و روبوستا

قهوه دوستان با هر سطح از تخصص، تا حدودی با اسامی «عربیکا» و «روبوستا» آشنا هستند که برای اشاره به دو گونه دانه‌ی قهوه که برای مقاصد تجاری کشت می‌شوند مورد استفاده قرار می‌گیرند.

۱۳۹۹ شنبه ۷ تير 2389 بیشتر
قهوه فول کافئین ۱۰۰٪ روبوستا تیره سبا
قهوه فول کافئین ۱۰۰٪ روبوستا تیره سبا 131,000 تومان
چطوری میتونم کمکتون کنم؟