نتیجهای یافت نشد
قهوه سرشار از آنتی‌اکسیدان است که به درمان التهاباتی مثل گلو درد و عفونت سینوس‌ها در زمان ابتلا به بیماری‌های مثل سرماخوردگی و آنفولانزا کمک می‌کند. در این میان به نظر می‌رسد نوشیدن روزانه یک یا دو فنجان از قهوه در زمان ابتلا به بیماری‌های ویروسی بسیار موثر باشد. نتایج یک تحقیق انجام شده در دانشگاه بریستول نشان می‌دهد که کافئین موجود در قهوه کسلی و بی‌حالی که یکی از علائم بیماری سرماخوردگی و آنفولانزا فصلی و جدید است را کاهش می‌دهد. افرادی که به سرماخوردگی و آنفولانزا مبتلا شده بودند می‌گویند که بعد از نوشیدن قهوه سطح هوشیاری و عملکرد آن‌ها مثل زمانی که بیمار نبودند افزایش پیدا کرده است و این مسئله به خاطر تقویت و بازیابی سیستم ایمنی بدن است.
پس تا اینجا متوجه شدیم که قهوه ممکن هست هم مضر باشد هم مفید.
اگر بخواهیم جنبه منفی قهوه را نگاه کنیم متوجه می‌شویم که ترکیباتی مثل قهوه، چای، نسکافه و کافی میکس همگی دارای کافئین هستند و متأسفانه همه ترکیبات کافئین دار باعث کاهش آب بدن می‌شوند. همانطور که می‌دانید کلیدی‌ترین پاسخ برای رفع سرماخوردگی، مصرف مایعات و مایعات فراوان است. یک جنبه منفی دیگر تاثیر قهوه بر سرماخوردگی، پراندن خواب از سر بیمار است. کافئین باعث ایجاد اختلال در خواب می‌شود. همانطور که می‌دانید یکی دیگر از مهم ترین عوامل موثر در بهبود سرماخوردگی، استراحت و خواب کافی است. سیستم ایمنی بهترین عملکرد خود را در حالتی دارد که فرد بیمار خواب کافی داشته باشد؛ بنابراین در اینجا قهوه برای سرماخوردگی یک انتخاب ریسکی است.
اما همیشه اثرات قهوه در دوران سرماخوردگی منفی نیست. قهوه می‌تواند نکات مثبتی نیز داشته باشد که باعث شود شما حس بهتری داشته باشید. قهوه منبعی سرشار از برخی آنتی‌اکسیدان‌های پلی فنولیک است که در مقابله با بیماری‌ها نقش مهمی ایفا می‌کنند.
برای خرید قهوه و اطلاع از خرید قهوه با کیفیت می‌توانید به صورت رایگان با مشاوران فروشگاه اینترنتی قهوه خوش کالا تماس بگیرید.
تحقیقات نشان می‌دهد که فعالیت آنتی‌اکسیدان‌های قهوه، مخصوصا فرولیک و کافئین اسید، اثر ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضدویروسی دارد. این می‌تواند به بدن برای بهبود کمک کند. به علاوه، پلی فنول موجود در قهوه می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند.
در دوران سرماخوردگی می‌توان نسبت نسبت به تهیه قهوه دمی که طرز تهیه آسان‌تر است، اقدام کرد.اما بزرگ‌ترین تاثیر قهوه بر سرماخوردگی تنظیم انرژی است. مصرف قهوه می‌تواند به کاهش بی‌حالی عمومی که در سرماخوردگی به وجود می آید کمک کند. در یک مطالعه، به 46 نفر بیمار قهوه بدون کافئین، قهوه با کافئین، یا آبمیوه دادند. آن دسته از شرکت‌کنندگان که قهوه حاوی کافئین در اختیارشان قرارگرفته بود، افزایش بازدهی و آگاهی را نشان دادند. کافئین قهوه می‌تواند باعث از بین رفتن حس کسالت شود و خلق را تنظیم نماید.
قهوه ممکن است به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی و ضد اکسیدانی خود، به کاهش علائم سرماخوردگی کمک کند. با این حال، مصرف زیاد قهوه ممکن است باعث افزایش تحریک و اضطراب شود که ممکن است علائم سرماخوردگی را تشدید کند. بنابراین، مصرف معتدل قهوه می‌تواند مفید باشد، اما بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و از مصرف زیاد آن خودداری کنید.
مصرف قهوه برای آنفولانزا توصیه نمی‌شود. زیرا قهوه حاوی کافئین است که ممکن است باعث افزایش تحریک سیستم عصبی شود و باعث افزایش فشار خون و تنش عضلات شود. همچنین، قهوه ممکن است باعث خشکی و تحریک حلق شود که می‌تواند علائم آنفولانزا را تشدید کند.
مصرف کاپوچینو برای سرماخوردگی توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است کافئین موجود در قهوه باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی شود و باعث افزایش فشار خون و تنش عضلات شود. بهتر است در صورت سرماخوردگی، از نوشیدن موادی مانند آب گرم با عسل و لیمو یا چای زنجبیل استفاده کنید تا بهبودی سریع‌تری را تجربه کنید. همچنین مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و داروهای ضد سرماخوردگی نیز می‌تواند به شما کمک کند.
مصرف شیر قهوه برای سرماخوردگی نیز توصیه نمی‌شود، زیرا شیر ممکن است باعث افزایش تولید فشار مخاطی و تولید فشار در سینوس‌ها شود که می‌تواند علائم سرماخوردگی را تشدید کند. بهتر است از نوشیدن موادی که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، در زمان مبتلا به سرماخوردگی خودداری کنید و به جای آن از روش‌های طبیعی و سنتی برای درمان استفاده کنید.
مصرف قهوه در سرماخوردگی به طور کلی توصیه نمی‌شود، زیرا قهوه حاوی کافئین است که ممکن است باعث تحریک سیستم عصبی شده و باعث بیشتر شدن علایم سرماخوردگی شود. همچنین، قهوه ممکن است باعث افزایش ترشح اسید معده شود که می‌تواند علایم گوارشی را تشدید کند.
بهتر است در صورت سرماخوردگی، از مواد غذایی و نوشیدنی‌های گرم مانند چای دم‌کرده، عسل، آب‌نبات و سوپ استفاده کنید تا بهبودی سریع‌تری را تجربه کنید. همچنین، استراحت کافی، مصرف مواد غذایی سالم و مصرف مکمل‌های ویتامینی نیز می‌تواند به بهبودی و درمان سرماخوردگی کمک کند.
مصرف قهوه بر سرماخوردگی تاثیر مستقیمی ندارد. قهوه خواص ضد التهابی و ضد اکسیدانی ندارد و نمی‌تواند علائم سرماخوردگی را درمان کند. با این حال، برخی افراد ممکن است احساس بهبودی کوتاه‌مدت در علائم خود کنند زیرا کافئین موجب افزایش تحریک سیستم عصبی مرکزی می‌شود و ممکن است باعث افزایش انرژی و تقویت حالت روحی شود.
قهوه برای سرماخوردگی خوبه یا بد؟ مصرف قهوه برای درمان یا کاهش علائم سرماخوردگی به عنوان یک روش درمانی توصیه نمی‌شود. قهوه حاوی کافئین است که ممکن است باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی شود و بهبود علائم سرماخوردگی را نداشته باشد. همچنین، مصرف زیاد قهوه ممکن است باعث افزایش اضطراب و خواب‌آلودگی شود که می‌تواند علائم سرماخوردگی را تشدید کند.
بهتر است درمان سرماخوردگی با استراحت کافی، مصرف مایعات بیشتر، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C و دیگر روش‌های طبیعی و معمولی انجام شود. در صورتی که علائم سرماخوردگی شما شدید باشد یا بیش از چند روز ادامه داشته باشد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
مصرف قهوه برای سرفه به طور کلی توصیه نمی‌شود، زیرا قهوه حاوی کافئین است که ممکن است باعث تحریک سیستم عصبی شود و باعث تحریک حساسیت‌های تنفسی، مانند سرفه، شود. همچنین، قهوه ممکن است باعث خشکی و تحریک حلق شود که می‌تواند علائم سرفه را تشدید کند.
بهتر است در صورت داشتن سرفه، از روش‌های طبیعی مانند مصرف آب گرم با عسل و لیمو، نوشیدن چای زنجبیل یا استفاده از دم‌کرده‌های گیاهان دارویی استفاده کنید. در صورتی که سرفه شدید و مزمن داشته باشید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا علت آن را تشخیص دهد و درمان مناسب را تجویز کند.
برای خرید قهوه اسپرسو و خرید قهوه ترک و خرید قهوه فوری و خرید قهوه عربیکا سفارش خود را ثبت نموده و در صورت نیاز از مشاوره‌ی تخصصی کارشناسان خوش کالا بهره‌مند شوید. برای اطلاع ازقیمت قهوه اسپرسو و قیمت قهوه ترک و قیمت قهوه فوری با کیفیت می‌توانید از طریق فروشگاه قهوه خوش کالا مشاهده کنید
بیشتر بدانید:
کنترل عصاره‌ی قهوه، بهترین و هم یکی از سخت‌ترین موارد در دم‌آوری قطره‌ای است. عناصر بسیاری باید در ن...
موج سوم قهوه. در کافی‌شاپ‌ها و فضای مجازی بارها با این اصطلاح روبه‌رو می‌شویم؛ اما واقعا معنای آن چی...
قهوه دوستان با هر سطح از تخصص، تا حدودی با اسامی «عربیکا» و «روبوستا» آشنا هستند که برای اشاره به دو...
